Circuit d’habilitats motrius

A Can Gaza hi ha un circuit motriu del qual gaudim i n’aprofitem els beneficis al màxim.

Són unes instal·lacions d’habilitats motrius que l’ajuntament d’Alella ha posat a disposició de tots els ciutadans del poble.

És un circuit adequat per a totes les edats i molt accessible si es pateixen certs problemes de mobilitat.

Es poden realitzar entrenaments coordinats sense un horari determinat.

És una activitat que solem realitzar una o dues vegades a la setmana, totalment supervisada pels professionals del nostre centre.

Ens permet exercitar tots els grups musculars, amb descans moderats i de manera adaptada a les nostres necessitats i particularitats.

Un espai de salut a l’aire lliure que ens permet realitzar exercicis en un entorn privilegiat.

Petits obstacles que ens ajuden a refermar la coordinació i també ens mantenen en una bona forma física.

Millorem la destresa òculo-manual tot optimitzant les funcions cognitives i sensorials del nostre cervell.

Els nostres monitors, implicats com sempre en el nostre benestar, ens ajuden a superar les dificultats amb què podem trobar-nos.

És lúdic i alhora educatiu, tot fomentant la confiança i afermant les capacitats que anem desenvolupant en el nostre dia a dia.